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Aktuelle News
Sind wir für das tägliche Sitzen geschaffen!
veröffentlicht am
08.04.2019
Wussten Sie, dass Sie beim Sitzen nur einen geringen Anteil von 650 Muskeln benutzen, lesen Sie die verheerenden Folgen der Sitzpausen.
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7 Tipps, damit Sie sich gesünder und jünger fühlen!
veröffentlicht am
17.03.2019
Auch Sie können sich um 10 Jahre jünger fühlen, ihre körperliche Leistungsfähigkeit erhöhen, eine Gelassenheit ausstrahlen, ein gesünderes Erscheinungsbild erreichen und Ihren täglichen Alltag so erleben, wie Sie es sich wünschen.
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Warum Diäten dick machen!
veröffentlicht am
03.03.2019
Diäten gelten immer noch als Gesund-Macher: 62 Prozent der diät-haltenden Bundesbürger haben das Ziel, sich dadurch „gesünder zu fühlen“.
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Kraft für eine erhöhte Leistungsfähigkeit in jedem Alter!
veröffentlicht am
13.01.2019
5 Gründe warum Sie regelmäßig Krafttraining machen sollten:
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Verlieben Sie sich in Ihr Neustart für körperliche Veränderungen!
veröffentlicht am
05.01.2019
Fühlen Sie sich nach den Weihnachtstagen und Neujahrstagen auch etwas gestresst und ausgelaugt?
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Termin
veröffentlicht am
17.12.2018
Hinter unserer Tür versteckt sich Dein Geschenk ;) !
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Advent, Advent das Fett verbrennt!
veröffentlicht am
02.12.2018
Jetzt zur Adventszeit locken Plätzchen, Lebkuchen und Glühwein mit ihrem unvergleichlichen Duft die Pölsterchen direkt auf die Hüften…
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Körperliche Ziele mit einem Warm Up erreichen!
veröffentlicht am
27.11.2018
Auf los, geht’s los – Sie wollen am liebsten direkt mit dem Training starten, aber ist Ihr Körper auch schon bereit, Vollgas zu geben?
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